Спорт для детей!!!

Бокс — спорт для сильных мужчин. Однако начинать заниматься этим спортом можно с детства. Бокс для детей имеет свои плюсы и минусы, о которых родителям нужно знать.

На тренировках ребенок получает гармоничное физическое развитие. Он развивает силу, координацию, выносливость и скорость. По этим показателям маленький боксер опережает своих сверстников, занимающихся другими видами спорта.

Кроме физических качеств, у ребенка изменяется и характер:
• Он становится дисциплинированным и терпеливым, учится ставить перед собой цели и достигать их.
• Ребенок обретает уверенность в себе и общается с другими такими же уверенными в себе малышами.
• Маленький боксер учится не опускать руки в сложных ситуациях, принимать экстренные решения, не поддаваться отчаянию.

Родители замечают, что дети, которые занимаются боксом, начинают лучше учиться в школе.

Главная негативная сторона бокса — это, конечно же, травмы. Ребенку не избежать синяков и ссадин. Иногда также бывают вывихи, переломы пальцев, рассечение бровей и т. д. Ранние и неграмотные тренировки без общей физической подготовки могут привести к нарушению осанки, так как в этом случае мышцы развиваются неравномерно. Частые удары в голову могут привести к тому, что ребенок иногда будет испытывать головные боли и шум в ушах.

Важно найти для малыша хорошего тренера, который не только будет развивать ребенка физически, но и объяснит, что просто так применять полученные навыки вне спортивной школы не стоит. В обратном случае ребенок будет постоянно ввязываться в драки, ощущая свою силу и физическое превосходство над сверстниками.

Начинать заниматься можно с четырехлетнего возраста. Подбирайте группу по возрасту:
• 4–6 лет — общая физическая подготовка с элементами бокса и кикбоксинга;
• 7–10 — общая физическая подготовка, более глубокое изучение основ и техник бокса;
• 11–12 — младшая группа;
• 13–14 — средняя группа;
• 15–17 — старшая группа.

Если вы ведете свое чадо на первую тренировку, приготовьте для него шорты, футболку и обувь на мягкой подошве. Когда вы поймете, что малышу нравится, и он хочет заниматься дальше, сможете купить для него специальную боксерскую форму и перчатки.

Необязательно делать из своего малыша чемпиона мира, вы можете отдать его на занятия по боксу просто для общего физического развития. Если ребенок проявляет интерес к этому спорту, не отказывайте ему.